交通費削減のためにＭ３会場まで往復８０ｋｍ自転車で走った筋肉痛がまだ残ってるもちゆうさんです。平坦な道なら全然平気なんだけど階段上るときとか太ももが痛い痛い。
昔はＭ３→自転車で仕事場直行→そのまま夜勤とか出来たけど今じゃもう１日有休とっても疲れ全然とれないし筋肉痛も今回みたいに暫くひきづるように。年齢によるものなのか運動不足によるものなのかわからないけど体力落ちたなと痛感しちゃいます。
つい先日お風呂あがってなんとなく体重計が目に入ったので久しぶりに乗りました。８月頭にあった健康診断では７７ｋｇと標準体重を２０ｋｇ近く上回ることになりましたがあれから約３ヵ月。食べる量減ったし体動かす機会多いしなんといってもつい最近自転車で８０ｋｍ走った男。６０台は流石に無理だけどあのときよりは多少減ったんじゃないでしょうか。そんな期待をしながら乗った結果
８０、５ｋｇ
いやー最初は疑いましたよ。本当にこの体重であってるのかって。ＤＢのスカウター並みに疑いました。
だが試しに重量がわかるもの乗せたら正確に出たから故障じゃないことが判明。
今まで太りやすく痩せやすい人間なので人生で何度か７０台後半になることはあったけど８０を超えることなく痩せていったのに・・・・生まれてきて３３年ちょいで遂に越えちゃいけないラインを越えちゃいましたね。
これは流石にヤバいのでダイエットしなくては。標準体重までいかなくてもせめて６０台にはしたいからまずは１１ｋｇ減量を目標にしよう。
期間指定しないと何十年後とかになる可能性もあるからな。うーん・・・・・・よし春M３までにしよう！春M３に会ったときに「お久しぶりでｓ・・・・あれ？もちゆうさんだよね？痩せすぎでしょ！」と言われるようになればいいな。
果たして半年後に痩せた姿のもちゆうさんは見れるのか？お楽しみに！
